ঘুমের আগে পানি পান: বিষপানের মতো ক্ষতিকর অভ্যাস!
Akash Roy
- January 12, 2025
ঘুমানোর আগে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই অভ্যাস কিডনির ওপর চাপ সৃষ্টি করে এবং দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়। ঘুমের আগে পানি পান করার অভ্যাস শুধু…
